Parallel zum Boden!
Also in der Startposition des rumänischem Kreuzheben, hat wkm auch selber so gelehrt...
Warum sollte das bitte "zu krass" sein?
Und die Unterschenkel bleiben immer SENKRECHT stehen, es wird nie in die Knie gegangen. Hintern nach hinten schieben, bis der Oberkörper in "etwa" parallel zum Boden ist.








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