Zitat Zitat von AlpaGino
Hey finde im Gegensatz zum Rest, ist deine Kraftleistung im Military Press sehr gut, bzw. der Rest vllt ein wenig schwach, kann man schwer beurteilen, aber das Verhätnis finde ich ziemlich krass, denn 40 kg rudern find ich DEUTLICH einfacher als 42,5 kg Military Press
Hab ja oben geschrieben, dass ich die Übung noch nicht so lange mache, da geht noch ne ganze Menge. Aber ich wollt mit dem Gewicht nicht hoch ,bevor die Technik sitzt.