Zitat Zitat von Habi11
Beine/Schulter wurde im Hauptbeitrag UPDATE: 3er.... vom Moderator Philalexx doch stark kritisiert...
Ist ja wirklich ein bisschen viel an einem Tag finde ich... Nach dem Beintraining bin ich meistens kurz vorm Brechen
Da tickt jeder Mensch anders. Ich kann dir nur sagen, was mir persönlich eher gelegen hätte.