Zitat Zitat von Einsteiger93
Hey. Ich kann quasi so viel essen, wie ich will, und nehme trotzdem kaum an masse zu.....

Habe schon viel schlechtes über weight gainer gehört... aber wollte trotzdem mal nachfragen, was ihr davon haltet?

habe mir mal folgendes produkt ausgesucht:
http://www.bodystar.de/shop/masseauf..._-_3kg_937.htm
na...dann zähl doch bitte mal auf,was du so am tag isst!


"viel" ist bei euch anfängern meist relativ......

kann mir nicht vorstellen,dass du weißt,was "viel essen" bedeutet........

zu dem thema weight gainer nutzt du bitte die suchfunktion! wir haben hier gainer threads wie sand am meer,und jeder weitere ist mehr als überflüssig!
keiner hat hier lust alles jeden tag von neuem zu erklären!

danke!