Ja, immer, jeden Satz bei jeder Muskelgruppe
Ja, jeden Satz, außer bei bestimmten Übungen
Ja, aber nur den letzten Satz und bei bestimmten Übungen nicht
Jep, hab den Thread im Best-of schon gelesen, dies soll nur eine Umfrage sein.
"Ich bin beim Berliner" John F. Kennedy 26.6.1963. "Everybody loves free speech until you use free speech" John Bradshaw Layfield. ___VIP_des___ AthletikVereins --RaWWalter--
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