Hallo,

also bei deiner Körpergröße finde ich die Fortschritte, die du in den 2 Jahren gemacht hast, schon beachtlich...

Es ist nicht möglich, gleichzeitig Muskeln aufzubauen und Fett abzubauen. Du kannst höchstens versuchen, deine Muskelmasse zu halten und dabei etwas Fett abzubauen... am besten die Kalorien etwas runterschrauben und vielleicht eine Cardioeinheit mehr machen als sonst.

Viel Erfolg dabei