Die Jungs hier sind nur so nett, weil du so süß auf weiblich-hilflos machst... da können die wohl nicht anders. Bei einem Mann hätten sie schon längst die Geduld verloren. Ich versuch's jetzt etwas deutlicher:
1. Lies dich bitte endlich im Ernährungsteil ein. Es gibt viele unterschiedliche Diätformen. Such dir eine raus, erstelle einen daran ausgerichteten Plan und lasse ihn dann hier bewerten bzw. ggf. verbessern.
2. Lies dich im Anfängerbereich ein, um dir einen ordentlichen Trainingsplan zu erstellen. Ich empfehle den WKM Plan oder einen auf Grundübungen basierenden 2-er Split. Plan dann hier posten und bewerten lassen.
3. Sei nicht so beratungsresistent. Immer wieder zu wiederholen wie toll und gesund doch deine 1200kcal sind und wie super deine Fitnessstation ist, bringt dich ja offensichtlich nicht weiter.
4. Vergiss Fatburner. Keiner hier wird dir sagen, dass das DIE Lösung für dich ist. (Ich hoffe ja mal, dass du nicht stillst, wenn du zu solchen Mitteln greifst)