Wenn du abnehmen willst würde ich die kcal noch etwas mehr cutten, kommt mir noch ein wenig zu hoch vor.

Dass du eine Skoliose hast, habe ich mir gedacht. Habe selbst eine, siehe hier: http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=219041

Warst dud eshalb mal beim Arzt und hast dir eine exakte Diagnose stelen lassen?