Zitat Zitat von mb2806
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Danke! Trainiere im Prinzip seitdem ich 16 bin. Allerdings die ersten Jahre sehr unregelmäßig. Bin seit 2,5 Jahren im Fitnesstudio und ab diesem Zeitpunkt eigentlich regelmäßig 5x die Woche. Richtig gute Ernährung aber erst seit ca. 3 Monaten![...]
dann ist das "1 Jahr Training" in der überschrift wohl falsch gewählt