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Richtig. Wenn du abnimmst, stagnieren meistens die Kraftwerte. Das ist nicht unbedingt schlimm, wenn du Fett abbaust dabei. Gehen allerdings die Kraftwerte wie bei dir zurück, ernährst du dich wohl zu mangelhaft.
Daran liegt dann auch mit Sicherheit deine Lustlosigkeit im Training - wie viel an Fetten nimmst du zu dir? Wahrscheinlich hier zu wenig... (1-1,5 k/kg Körpergewicht)?
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