Die Messungen aus der Studie, die mir bekannt ist, wurden mit fortgeschrittenen Athleten gemacht. Das Resultat der Studie war eben, dass bei weniger Gewicht und weniger Schädlichkeit gleiche Intensität erreicht wurde. Wie dem auch sei, jedem das Seine. Für mich ist es einleuchtend, ich ziehe KHBD dem LHBD vor.