lol echt? dann hab ich mich glaub ich irgendwo verschrieben habe vorgestern auf den Verpackungen usw geschaut und war bei knapp 160g Ew an Trainingstagen mit Putenwrap ohne Muttis essen (bin von Suppe oder sowas ausgegangen :S) Ich werde nochmal nachzählen, mit Nudeln als Beispielsmahlzeit, gibts am häufigsten und weis ungefähr was ich davon esse.