Zitat Zitat von khan.cross
sich überwiegend von proteinen zu ernaehren bringt irgendwie vorteile mit sich, der bauch ist flach, man fühlt sich nicht vollgefressen usw.
Sorry, aber das war es dann auch schon. Ernähr du dich ruhig mal lange Zeit so. Dann wirst du nicht nur Dampf und Spaß im Alltag verlieren sondern auch feststellen, dass die Nudel eben nur noch al dente bleibt. Was nützt dir ne "krasse" Definition wenn du nichts damit anfangen kannst? Ohne Kohlenhydrate geht auf Dauer nix, egal in welcher Situation.
Will ich mal sehen, wie einer von Reis oder Pilzen und Gemüse nen dicken Bauch bekommt#popcorn