abnehmen und Fitness
nun das aerobic
das sind schnelle bewegungen
irre viele Dinge für die fettpölsterchen und das ist arg
5 x verschiedene bauchübungen, meine güte das tat weh
also was die da drauf haben und alles geht irre schnell
und die ganzen schnellen Schrittfolgen, ich bin da sehr sehr außer Atem gewesen