Zitat Zitat von simme
Reiswaffeln, Maiswaffeln, Traubenzuckertabs, reife Banane (mit schwarzen Punkten mindestens), fettarme Cornflakes (möglichst wenig Haushaltszucker), Weintrauben, Rosinen, Trockendatteln, Weißbrot, usw, usw.
Hey, danke Dir! Ich glaube ich versuch es mal mit Reisfallen, die kann man easy transportieren und direkt im Studio snacken.

Was hälst Du von dem Protein-Riegel im Anschluss an den PWO-Shake?