@sir seco:
ich stell mir wasser verlieren viel leichter vor irgendwie.
was hällst du von anabolen diäten mit ladetagen? da verliert man doch voll viel wasser weil die ganzen carbs ja wsser ziehen, oder halt nich weil sie fehlen. aber wie kann cih die ganzen vitamine ersetzten aus den früchten? also auf natürliche weise... ich weiß nicht so recht ob cih den ganzen vitaminpräparaten trauen soll....