Beine in der 2ten Einheit? Hab ich noch nie gehört, aber man lernt ja nicht aus. Gibts dafür auch eine Begründung?
Es kommt grundsätzlich ja auf die Abstände an. So wirkt es jetzt als würdest du zeitnah Kreuzheben und Kniebeugen trainieren und gleichzeitig noch mit Good Mornings und Beinbeuger zusätzlich drauf hauen, was ich nicht so sinnvoll finden würde.







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