Antriebslosigkeit ist etwas anderes als appetitlosigkeit (letzteres steht im text nämlich nicht).... die aufforderung sticky's zu lesen (ich kenne die theorie aus dem effeff) und zu refeeden (hat bei mir nie den erwünschten effekt, außer calorie surplus) riecht nicht.... Vermehrt auf Spiegelbild zu achten (+ maßband) werde ich mir hingegen zu herzen nehmen, da muss ich dir mal recht geben.


Mittelfristig (mein kfa liegt bei ca. 15%) muss die waage aber eine tendenz aufzeigen, ähnlich wie auch die caliper-messungen, schwankungen dürften dann kein thema mehr sein, und darauf schaue ich jetzt, nächsten Samstag.