Zitat Zitat von TomJones1988
Erst ein mal Hallo an alle!
Es würde mich auch interessieren, wie euer Tagesplan ausschaut.
Ich habe nach meinem Spanien Urlaub recht viel zugenommen. Was mein GEwicht betrifft habe ich nicht zugelegt, jedoch hab ich gerade ein richtiges Bierbauch.
Ich bin zuletzt auf diese Seite gestoßen. Was haltet ihr davon?

Fürs Fettabsaugen reicht leider das geld nicht aus
der Link geht bei mir nicht

mach mal nen eigenen Thread auf und schreib mal n bisschen mehr über dich
Größe, Gewicht, Alter, Trainingsstand, Trainingsplan, usw.