Hi @ all!

Leute endlich bin ich wieder in einem richtig guten Gym....welches 2 min zu fuß von mir entfernt aufgemacht hat
ich war ja vorher in sonem ******* Wellness-schuppen.

Mein neuer Trainer ist einfach nur der hammer! Der Mann ist 45, wiegt vielleicht 90 kg und hat folgende Max-Versuche letztens gemacht:

Kreuzheben: 350 kg

Kniebeugen: 280 kg

Bankdrücken: 190 kg


ist das nicht total unglaublich? Ich meine der Typ hat nie bei Meisterschaften mitgemacht etc.
Trainiert aber auch schon seit knapp 30 Jahren...ich hab ihn nicht nach Stoff gefragt, aber er sieht nicht extrem Muskulös aus....zwar schon ein Tier aber nicht abartig.

Was haltet ihr davon? Hammer oder?