Pro Handjob gehen rund 150 Kalorien flöten. Da ist etwa so viel, wie wir bei 15 Minuten Schwimmen oder zwei Kilometern Laufen verbrauchen.
Ich wollt schon immer mal mehr fürn Halbmarathon trainieren, d.h. ab jetzt is 10 mal wixxen pro Tag angesagt.