Nach fast 3 Monaten auschließlich sauberer Ernährung hab ich total das starker Bedürfnis mir eine Tafel Schokolade ins Maul zu stopfen !

Aber da ist das schlechte Gewissen

und die angst, dass ich wieder in alte Muster verfalle...

Soll ich mir mal etwas Schoki erlauben ?
Oder weiterhin hart und diszipliniert dran bleiben ?