hallo Leute,

ich bin neu hier :
erstmal zu meiner person:
ich bin 28 jahre und trainiere seit einem jahr! mit mehr oder weniger guten erfolgen!

ich habe an kraft sehr gut zugenommen und an masse garnicht-kaum! an den armen sieht man es schon, aber sonst kaum!

habe auch schon einen EP gemacht etc, allerdings habe ich probleme zu essen: also habe appetit probleme:

habe jetzt mal ein wenig rumgeschaut und etwas gefunden:

jetzt hoffe ich auf meinungen von euch:

- Vitasprint
- Bierhefetaps
- Vitamin b12 als spritze ( spritzen möchte ich ungerne!!! darum kommt es nicht in frage)
- vitamin b12 Tabs
- peritol

habt ihr noch andere ideen und was sagt ihr dazu?

lg, D.