Von 0 auf 100 / mein Trainingstagebuch

[Laceration_of_Mind]

Da macht man aber nicht viel kraftmäßig mit der Brust

Echt ne super Leistung. Wie viel wiegt die ungefähr?

Schmeiße ich gerade da was durch einander oder ist Bankdrücken nicht auch ne Powerlifting Disziplin , oder gehört das nur zum KDK ?

Damals ungefähr 52Kg , aber sie hat auch ziemlich viel oberweite , also auch ein kürzerer Weg