Ich kann Alexander nur Recht geben!

Weight Gainer haben sicherlich ihre Berechtigung im Bodybuilding, aber nur zu den richtigen Zeiten und sicherlich nicht vor dem Schlafengehen. Egal wie gut oder schlecht ein Gainer ist, spielt hier keine Rolle. Vor dem Schlafengehen eingenommen behindert auch ein guter Gainer die nächtliche stattfindende hormonelle Ausschüttung.

@Carlo
Deine Frage "Was soll ich mit STH?" zeigt mehr als deutlich, daß du einen gewaltigen Nachholbedarf auf diesem Gebiet hast... Deine eigene Erfahrung wird mit Sicherheit nicht die hormonellen Regelkreise des Menschen neu erfinden...! Und zu deiner Stoffdiskussion kann ich nur sagen, daß du dir deine letzte Aussage hättest sparen können! Trägt absolut nichts zum Thema bei!!!

Gruß,
Andreas.