wo steht denn dass ich "mal so mal so trainiere"? die trainingstage variieren vl, aber daran wird es wohl kaum liegen, dass mein körper streikt.
und seit wann ist wkm, der mich jetzt schon 7,8 jahre begleitet,"larifari"?

es hat sich optisch nichts geändert bei mir, sehe auch nach "etwas" aus. will nur meine alte belastbarkeit und power wieder haben. darum gehts mir.