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Beim Rundrücken ziehen die Quads stärker am Becken als die Oberschenkelrückseite, und da die Quads beim tiefen Beugen gut gedehnt werden, können die Quadrizepssehnen schon mal Probleme machen.
Hatte auch links mal so ein Gefühl, als wär die ständig unter Spannung, tat net direkt weh, war aber unangenehm.
Wurde durch Dehnen besser.
War am Anfang meiner Trainingskarriere und irgendwann weg.
Dehne aber vorm Beugen seitdem immer die Quads ein wenig.
Beinm Rundrücken besteht beim tiefen Beuge auch die Gefahr, daß man unten einrundet bzw. diese ist halt noch größer als bei Leuten mit normaler Haltung, da die Quads wie schon erwähnt stärker am Becken ziehen, muss man sich hier noch stärker drauf konzentrieren die Spannung aufrecht zu erhalten.
Könnte mir auch vorstellen, daß dein Problem davon kommen könnte.
Ist so eine Sache mit den Ärzten, wäre aber trotzdem meine erste Anlaufstelle, Chiropraktiker kann man immer noch gehen, dann lieber aber ein Sportarzt.
Mit meinem oben genannten Problem war ich beim Orthopäden und der hat da gleich eine Chondropathia patella gesehen!
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