Anfänger sucht Rat

[emrox2k]

Hi Leute,

Vorab: nein ich trainiere nicht seit 2004, ich hatte mich nur anscheinend schonmal hier registriert.

Ich trainiere jetzt seit ca 2 Wochen und habe richtig Blut geleckt.
Ich war schon immer sportlich recht aktiv und habe auch ein gewisses Grundverständnis von Sportphysiologie.
Jedoch recht wenig von BB per se.
Nach etwa 2 jähriger sportlicher Pause möchte ich undbedingt wieder durchstarten.

24 Jahre
192 cm
88 Kg

Die ersten 2 Wochen bestanden aus einem GK-Plan mit vielen Eigengewichtsübungen im Kraftausdauerbereich, um Muskeln und Sehnen ect. wieder an Belastungen zu gewöhnen.
Dabei waren auch recht viele Isolationsübungen an Maschinen.
Primäres Ziel aber ab jetzt : MASSEAUFBAU

Habe mich nach längerer Einlesezeit hier im Forum für einen GK-Plan nach WKM entschieden, der so aussehen würde

TE1:
Kniebeugen
Bankdrücken
LH-Rudern
Wadenheben

TE2:
Kreuzheben
Military Press
Klimmzüge
Dips
Wadenheben

Mit jeweils 1 Tag pause. sprich 7 TEs alle 14 Tage.

Jetzt kam mir die Überlegung den Plan anders aufzuteilen um eine wöchentliche Routine verfolgen zu können.

Mo TE1
Di TE2
Mi x
Do TE1
Fr TE2
Sa x
So x

Hierbei war die Überlegung den Plan anders aufzuteilen und nach Push/Pull zu trennen.
Würde dann so aussehen:

TE1:
Kniebeugen
Bankdrücken
Military Press
Dips
Wadenheben

TE2:
Kreuzheben
Klimmzüge
LH-Rudern
Wadenheben

Ist das totaler schwachsinn? oder hat vllt sogar schon jemand ähnlich aufgeteilt?

Danke für eure Antworten