Zitat Zitat von lugano1 Beitrag anzeigen
Ja ich trainiere ja bereits mein ganzen Körper, ich gehe ja schließlich ins Fitness Studio.
Aber ich meine speziell für die Schlagkraft bräuchte ich ein Training.
Ich glaube du hast nicht so ganz verstanden was ich meinte.

Spezielles Training? Kampfsporttraining vll??