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Thema: Wkm meets Starting Strenght

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12.12.2013, 22:35 #3
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Zitat von Maddin1337

KH nach Kniebeugen? Klingt krass..

Hab ich auch mal gemacht, geht schon.

Allerdings darf man dann 70-90 Minuten dafür einplanen (je nach Wdh-Bereich) und braucht nichts weiteres mehr machen.

www.hopz-fitness.com

"For those ten seconds or less, I'm free"
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