Hey,

Momentan trainiere ich jeden 2ten Tag und würde mich gerne in den zwischentagen gerne sportlich betätigen, nicht nur wegen der fettverbrennung oder ähnlichen sondern eher weil es mir spaß bringt.
Also was könnte ich alles machen, Schwimmen?, Laufen?,Radfahren? geht das bzw schadet es nicht der Regeneration?

LG Jonas