Ich hatte vor zwei Wochen schonmal gefragt und per PM Schellen bekommen, weil die Bilder so schlecht waren.
Habe gestern mal in Ruhe zwei Bilder aufgenommen, die von der Qualität her besser sein dürften. Was meint ihr wie hoch der KFA Anteil ist.
Soll ich ihn weiter senken, damit man die Bauchmuskeln sehen kann?
Meine Waage zeigt immer was zwischen 18,0% -18,6% an. Scheint mir aber nicht realistisch zu sein ( ich weiß, das Waagen ungenau sind).
Bin bis vor 3 Jahren ziemlich erfolgreich Marathon gelaufen, aber auf Grund einer Knieverletzung geht das jetzt nicht mehr und ich muss "umsatteln".
Also not too hard bitte, ich weiß, dass ich noch nicht ganz Ronnie Colemann bin
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