Du ist immer draussen? Isst du auch genug? Bei der Kälte brauchst du ordentlich mehr Kalorien. Muskeln sind zwar wunderbare Heizungen, verbrauchen aber auch einiges zum Warmhalten.
Hau mal ein paar Tage ordentlich rein, wenn es besser wird (was ich fast annehme), kennst und die Ursache.