Zitat Zitat von OnkelKevin Beitrag anzeigen
Hochgerechnet auf nen Monat wären das 3,5 kg, würd vorsichtig sein dass du nicht ZU schnell zunimmst. Kann aber auch ein bisschen an der Tagesform liegen.
Ja das schwankt manchmal irgendwie stark aber ich werde das auch mal im Auge behalten wenn das jetzt zu schnell wird senk ich die kcal wieder so um 100-200