Ich weiß, dass in der anabolen Diät die Carbs niedrig gehalten werden müssen, das ist ja, wie schon gesagt, der Sinn der anabolen Diät.

Aber ich meine mehrfach gelesen zu haben, man solle nicht unter 60g/Tag gehen....wenns bei euch mit weniger klappt, super, aber ich glaub, ich wäre sehr schnell sehr antriebslos und ziemlich ungenießbar für mein Umfeld