Zitat von PhilippAlex Gewicht erhöhen... Bevor jetzt die Frage kommt wie, dipgürtel nehmen Gewicht auffädeln und dann Dups mit Zusatzgewicht machen bis man die gewünschte Anzahl von Wdh. Gerade so machen kann.
Comeback 2.0 in Vorbereitung... Mein ehemaliger Trainingslog: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=155536
Foren-Regeln
Zitat von PhilippAlex
Zitieren
Lesezeichen