So mal kleiner Vergleich in Bildern rechte Seite Foto aus dem letzten Jahr vor ca. 9 Monaten mit 103,7Kg und linkes Foto aktuell mit ca. 107,7Kg ich finde man sieht den Unterschied von Training her schon und ich bin auf einem guten Weg... hoffe das es mit der AD so weiter geht und nicht nicht wirklich an Muskelmasse verliere, dann sollte die nächsten Fotos deutlich ansprechender aussehen...

Wie hoch meint Ihr ist der ungefähre KFA% im Moment, also auf den Fotos links?

Vorne.jpg

Seite.jpg

Gruß euer b4nGeR?!


P.s. bitte nur konstruktive Kritik und ordentliche Kommentare, alles andere wird gemeldet...