Mahlzeiten heute Haferflocken+Zimt+Milch Apfel, Banane Tafel Milka 250g Nudeln+250g Rindergehacktes 3 Reiswaffeln mit Frischkäse und Zimt
An der Brust erkennt man die Gemetik, am Rücken die Technik und an den Beinen die Einstellung eines Athleten
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