So, ich habe mir nun auch Karstens neue Youtube-Videos reingezogen ... wie immer gibt es immer etwas, was einen weiter bringt bzw. neue Denkanstöße liefert.
Das Thema mit dem Muskelkater wurde ja auch angesprochen und ich muss zugeben, ich habe eigentlich immer den verzögerten Muskelkater am zweiten und dritten Tag nach KB und KH. Bin gespannt, was Karsten rät, um diesen von ihm als kontraproduktiv beschriebenen Muskelkater zu vermeiden.
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