Da die debatte ganz angenehm war, möchte ich eine weiter Frage stellen:
-ist BB(Muskelaufbau) kompliziert oder wird es nur kompliziert gemacht? Kann es sein, dass zu viele Verschiedene Informationen verfügbar sind? Warum sind so viele Leute auf der Suche nach dem "perfekten" Traingsplan? Früher ging man "pumpen" und schaute was funktioniert, fragte vielleicht mal einen Brecher, wie er denn trainiere und gut war es. Wieso wird das heute nicht mehr so gemacht? Zu viele "Experten"?
Ich hoffe, dass ich dank euch eine Anwort auf diese Fragen kriege.
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