und noch was: wenn jemand nach 15 jahren sinnvollem einsernem Training 120 drückt,und seine gene es einfach nicht zulassen,dass er weiter kommt,dann hat er meinen höchsten Respekt-unter anderem auch dafür,dass er natural geblieben ist!
Und was wenn man nur 60kg Kniebeugen kann?
und nochwas: Kraftsport ist ein Praxisbezogener Sport! Hier zählen in der Praxis gewonene eigenen Erfahrungen und Fachliteratur und keine von 60 Kg Beugern aus dem I net rausgesuchten Links.