na schwamm drüber

ich dachte hier sind Die Experten in Ernährung unterwegs.
kcal beschreibt einen Brennwert. PUNKT. Ich gehe davon aus, daß ernährungsexperten (deren Ziel es ist besonders guten Umsatz für Muskelbildung zu haben) kaum von FastFood oder Zucker leben. Mit wertvoller Kost kommt bei der Menge "Energie" so viel Vitamin A, B1, B12, E, etc zusammen dass er wahrscheinlich an einer Überdosis krepiert wäre.
Selbst ein BB KANN keine Umsatz dieser Menge haben.
Vic hat wohl einen (Gesamt)Umsatz von 10.000-12.000, wobei sein Grundumsatz nur bedingt höher war als der eines Korrinthen*****r. Seine Erscheinung war/ist gelinde gesagt ein Sack wenn er nicht gerade was für die Figur trainiert hat.
Ja ja, der Wahn vom Fressen kommen die Muckis.

und 3h Cardio ist viel? oh mann, ich weiß jetzt warum ich heute nach 15 Jahren immer noch wie ein Henker ausschau und BBs irgendwie eine traurige Gestalt bieten. Nicht böse sein.... mein Training waren 3mal täglich Training (manchmal bis zum übergeben). Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft (reihenfolge abwechselnd) und zusätzlich 100km laufen po Woche.
Wenn ich gewußt hätte dass BB so leicht ist.

wartek