Zitat Zitat von Podex Beitrag anzeigen
danke. Links war ich schon so mager und mein Sixpack war noch immer nicht richtig sichtbar. Ich habe dann verstanden, daß ich noch mehr abnehmen muß damit ich zum Ziel komme. Das wollte ich wirklich nicht, da ich so klapprig aussehe dann. Also habe ich den Aufbau gestartet. Und wurde zudem rechten Bild. Mittlerweile noch fetter..Image2.jpg
Links oben habe ich einfach sportlich bewertet, sportliche gute form
Aber das neue Bild gefällt mir besser richtig schöne Schenkel und Rundungen, wie es sich bei einer Frau gehört! Ich würde so weiter machen, es scheint zu funktionieren du hast definitiv was drauf gepackt und bist keinesfalls FETT. Und wenn du merkst ok es ist erst mal genug kannst du eine leichte Diät starten..

LG