Zitat Zitat von saschaend
das Gelenkknacksen wirst du damit auch net weg bekommen.
du weist aber schon warum ein gelenk knackst?

und zwar aus folgendendem grund:

wenn du zuwenig gelenkflüssigkeit hast wird bei einer bewegung die flüssigkeit mehr oder weniger von der einen seite des gelenks in die andere gesaugt/gepresst, dadurch entstehen blässchen die dann unter druck "platzen" -- das knackst.

und durch chondroitin soll ja gelenksflüssigkeit gebildet werden. dadurch auch das knacksen verringert werden.
war aber nicht so.