Na wo dus gerade ansprichst kann ich auch noch mal die Erfolge bei den Kraftleistungen dalegen:


BD 6 x 105 KG
KH 8 x 147,5 KG Da werd ich Morgen auf 150 gehen.
KB 14 x 125 KG

Also auch da ist noch alles im grünen Bereich.

Werd noch aufbauen bis zum februar un ddnan nen bsichen Diäten für die Form im Sommer Im Herbst gehts Essen dann wieder los. Langfristiges Ziel sind im Moment 85 gut definierte KG.