Zitat Zitat von Donnie Darko
Zitat Zitat von Fitneß-Boy
Hmm.. was mir heute aufgefallen ist. Bei dem was ich so normal esse ohne auf die ERnährung zu achten, komme ich manchmal auf 30g Protein Pro Tag.
äh was ist du denn?

ich meine, sogar KH-Lebensmittel wie Nudeln oder Haferflocken haben über 10g EW auf 100g

lutschst du nur Bonbons?
[schild=18 fontcolor=FF0000 shadowcolor=FF0000 shieldshadow=1]LOL[/schild] Hammer!!