Nun ist Muskeltraining aber nicht der beste Fettverbrenner, im Vergleich mit Ausdauertraining
Hmmmm...

Setz man voraus, dass jedes zusätzlich "antrainierte" kg Muskelmasse den täglichen Grundumsatz um 100 kcal. steigert, muss man schon sehr viel Ausdauertraining betreiben, um einen adäquat fettverbrennenden Effekt wie den von beispielsweise "nur" 5 kg zusätzlicher Muskulatur zu erzielen.
Möchtest Du wirklich jeden Tag eine halbe bis ganze Stunde auf dem Ergometer vor Dich hindümpeln, wenn Du den gleichen Effekt mit einem 2x wöchentlichen GK-Krafttraining erzielen kannst ( und darüberhinaus noch wesentlich besser aussiehst )???

Ausdauertraining ist zweifelsfrei sinnvoll, aber mehr bzgl. anderer Parameter und ergänzend.

Gruß