Zitat Zitat von krusch lee
Zitat Zitat von Ruhrge`BeaT
wat issen los lee? verletzt?
wenigstens einer der mir Mitleid zeigt

wurde heute um 4uhr in der Früh von stechenden Schmerzen in meiner rechten Leistengegend geweckt.

habe es irgendwie zustande gebracht meine Leistensehne zu zerren o. ä.

Naja, es hilft ja nichts jetzt muss ich damit leben....
naja solange du keinen leistenbruch hast gehts doch noch

ne kleine Pause schadet auch nicht. braucht der körper sogar ab und an - sogenannte Trainingsferien. Danach baut man dann meistens besser auf als vorher und überwindet vielleicht sogar plateus die vor der pause einen gebremst haben.