hi,

dieses produkt lag zu bei meiner 4kg Protein Bestellung bei.

Inhaltstoffe:

Auf 100g

45g Kohlenhydrate
35g Protein
2,5g Creatin Monohydrat
0,5g Taurin
3g Fett


Nun hab ich eine Frage dazu:

Ich wollte jetzt mit creatin (kre-alkalyn) in 1 monat anfangen. Nun frag ich mich aber ob es was schaden würde wenn ich jetzt schon das creatin in diesem produkt zu mir nehmen würde (sind gerade mal 100gramm des produktes, also 2,5g creatin) oder ob ich lieber das produkt nehmen sollte wenn ich mit dem kre-alkalyn anfangen werden

mfg. Sergi