Also ich habe zusätzlich zum Bnkdrücken auch noch Schrägbank in meinem Plan. Kann nicht schaden, denk ich.
Aber Bankdrücken würde ich nicht durch SB ersetzen!
Dips sind prinzipiell recht gut, aber bei HST aufgrund der mangelnden Gewichtssteigerungsmöglichkeiten nicht so geeignet.
Mach doch Trizepsdrücken am Kabel.

Greats
SIR